Cum ne afectează tenul după 25 de ani

Colagenul scade după 25 de ani — ce poți face pentru pielea ta?

Colagenul din piele: de ce începe să scadă după 25 de ani și cum se transformă, în timp, aspectul tenului. Colagenul a devenit un subiect de interes major în dermatologie și beauty.

Deși este la modă în suplimente și produse de îngrijire, colagenul rămâne o proteină structurală esențială pentru sănătatea pielii. Publicat: 27-05-2026, 18:00. Web-

Colagenul este, practic, „scheletul” intern care susține fermitatea, elasticitatea și densitatea tenului.

Deși îmbătrânirea este un proces inevitabil, modul în care colagenul se modifică în timp explică multe dintre schimbările vizibile ale feței — de la primele linii fine până la pierderea conturului facial.

Colagenul: structura invizibilă care susține pielea. Colagenul reprezintă aproximativ 75% din greutatea uscată a pielii, fiind un element central în arhitectura dermului. Acesta funcționează ca o rețea de susținere, menținând pielea fermă și elastică, prevenind lăsarea și apariția ridurilor profunde.

Medicul estetician Sophie Shotter subliniază că această proteină este esențială pentru integritatea pielii, având un rol direct în fermitatea și rezistența acesteia. Atunci când structura colagenului este solidă, pielea își păstrează mai bine forma și capacitatea de a reveni după expresii faciale sau mișcări repetitive. Când începe, de fapt, pierderea de colagen? Deși îmbătrânirea este adesea percepută ca un proces care începe mai târziu, specialiștii arată că pierderea de colagen debutează mult mai devreme. Începând cu vârsta de aproximativ 25 de ani, organismul pierde, în medie, circa 1% din colagen în fiecare an. Acest proces este lent la început, motiv pentru care nu este imediat vizibil, dar devine cumulativ în timp.

Ce factori accelerează degradarea colagenului din piele?

Pe măsură ce activitatea celulelor responsabile de producția de colagen scade, pielea își pierde treptat densitatea și elasticitatea. Ce accelerează degradarea colagenului?

Colagenul nu este influențat doar de vârstă, ci și de factori externi și interni care pot accelera degradarea lui. Dermatologii subliniază că expunerea la soare este unul dintre cei mai importanți factori de degradare, alături de fumat, stres și alimentație dezechilibrată. Schimbările hormonale au, de asemenea, un impact major, în special la femei. Farmacistul și specialistul științific Mercedes Abarquero Cerezo explică, într-un interviu pentru Vogue, că procesele de degradare a colagenului sunt accelerate de expunerea la UV, dietă, stres și modificări hormonale, în special în perioada menopauzei, când nivelul de estrogen scade semnificativ.

Estrogenul joacă un rol direct în stimularea producției de colagen, iar scăderea acestuia determină o accelerare vizibilă a îmbătrânirii cutanate. Cum se vede pierderea de colagen pe față? Pierderea de colagen nu apare brusc, ci se instalează treptat, iar semnele devin vizibile în timp.

Unul dintre primele semne este pierderea fermității pielii.

Tenul începe să își piardă rezistența, iar porii pot părea mai vizibili din cauza scăderii suportului structural. În paralel, pielea își pierde capacitatea de a reține apa, ceea ce duce la un aspect mai uscat și tern.

Acest lucru contribuie la accentuarea liniilor fine. Pe măsură ce procesul avansează, ridurile devin mai persistente, iar unele linii de expresie nu mai dispar complet în stare de repaus facial.